آب چغندرقند

آشنایی با 8 خاصیت آب چغندرقند

(خواص خوراکیها)
آشنایی با 8 خاصیت آب چغندرقند

1) نوشیدن روزانه یک لیوان آب چغندر به منزله مصرف مقدار زیادی آنتی اکسیدان، ویتامین و مواد معدنی است.
2) آب چغندر به تصفیه خون کمک می کند.
3) کسانی که از کم خونی رنج می بردند، تنها با ۲۰ روز مصرف روزانه یک لیوان آب چغندر بهبود می یابند.
4) منبع غنی آهن، ماده غذایی موردنیاز برای تشکیل هموگلوبین است.
5) افراد مبتلا به فشار خون بالا یا سایر بیماری های قلبی-عروقی می توانند با نوشیدن آب چغندرقند به خود کمک بزرگی کنند.
6) آب چغندرقند به اتساع عروق خونی کمک کرده و وضعیت گردش خون را بهبود می بخشد.
7) آب چغندر باعث حفظ جوانی مغز می شود.
8) آب چغندر به کنترل دیابت کمک می کند.

( زمزار )