( خواص خوراکیها ) اثر زیتون در استحكام مو و استخوانها خواص تغذیهای زیتون: مصرف مداوم زیتون سبب افزایش سیستم ایمنی بدن و كاهش روند پیری و همچنین استحكام مو و استخوانها میشود. مهمترین بخش زیتون چربیهای موجود در آن است و این چربی علاوه بر هسته كه در روغن صنعتی كاربرد دارد …
بیشتر بخوانید »