مجله تفریحی زمزار

10 ماده غذایی سرشار از فولیک اسید

فولیک اسید

( خواص خوراکی ها ) 10 ماده غذایی سرشار از فولیک اسید فولیک اسید یک ویتامین محلول در آب است که عملکردهای مهمی در بدن دارد. ویتامین B۹ به طور طبیعی در بسیاری از غذاها و همچنین به شکل اسید فولیک در غذاهای غنی‌شده وجود دارد. توصیه می‌شود که بزرگسالان …

بیشتر بخوانید »

چه زمانی از کمک روانپزشک باید استفاده کرد؟

روانپزشک- دکتر ساینا

( رپورتاژ آگهی ) چه زمانی از کمک روانپزشک باید استفاده کرد؟ بیماری‌های روانی در افراد نیاز به مراجعه به روانشناس و و یا گفتگو با روانپزشک دارد. این اختلالات برخلاف بیماری‌های جسمی زمان قطعی ندارد و ممکن است مدت طولانی به درازا بیانجامد. گفتگو با روانپزشک مانند چکاپ فیزیک …

بیشتر بخوانید »

دانش پژوهان فقط یک نام نیست، یک فرهنگ است

دانش پژوهان

( رپورتاژ آگهی ) دانش پژوهان فقط یک نام نیست، یک فرهنگ است مؤسسه آموزش عالی آزاد دانش‌پژوهان باهدف افزایش سطح مهارت شاغلین بخش‌های مختلف اقتصادی و افزایش مهارت‌های حرفه‌ای دانش‌آموختگانی که فاقد تجربه اجرایی می‌باشند، نسبت به برگزاری دوره‌های مهارتی اقدام می‌کند. این مرکز آموزشی به‌قصد ارتقای دانش کار …

بیشتر بخوانید »

موکت پلی آمید یا موکت نایلونی

موکت پلی آمید یا موکت نایلونی

( رپورتاژ آگهی ) موکت پلی آمید یا موکت نایلونی موکت ها یکی از بهترین کفپوش ها در طراحی و اجرای دکوراسیون هستند و بهترین گزینه برای پوشاندن کف هتل ها ، سالن های آمفی تئاتر ، قسمت های غیر ضروری خانه که فرش ندارند و … محسوب می شوند. …

بیشتر بخوانید »

آموزش خودسازی و مدیریت زمان : موفقیت

آموزش خودسازی و مدیریت زمان : موفقیت

( رپورتاژ آگهی ) آموزش خودسازی و مدیریت زمان : موفقیت در زمان قدیم انسان ها عوامل موفقیت را تنها زور بازو ، کار مناسب ، پول و … می دانستند اما امروزه مشخص شده است که عوامل داخلی نیز در به موفقیت رسیدن تاثیر بسیار بالایی دارد . البته …

بیشتر بخوانید »

پخش اختصاصی برنامه «مامان ها» به صورت آنلاین در فیلم گردی

برنامه مامانها

( رپورتاژ اگهی ) پخش اختصاصی برنامه «مامان ها» به صورت آنلاین در فیلم گردی برنامه ترکیبی «مامان‌ها» به کارگردانی «سعید ابراهیمی» و مجری گری خانم «منصوره مصطفی زاده» در راستای بیان چالش ها و ارتباطات مادران و فرزندان ساخته شده است.مامان ها از آبان ماه سال 99 شروع به …

بیشتر بخوانید »

(شعر) ای كه‌ می پرسی نشان‌ عشق‌ چيست‌؟

نشان عشق

( دلنوشته ها ) شعر تصویر عشق … مجتبی کاشانی ای كه‌ می پرسی نشان‌ عشق‌ چيست‌؟ عشق‌ چیزی‌ جز ظهور مهر نیست‌ عشق یعنی مهر بی‌چون و چرا عشق یعنی کوشش بی‌ادعا عشق یعنی عاشق بی‌زحمتی عشق یعنی بوسه بی‌شهوتی عشق یعنی دشت گل کاری شده در کویری چشمه‌ای …

بیشتر بخوانید »

(شعر) گر چه دوریم به یاد تو سخن می‌گوییم

به تو از دور سلام

( دلنوشته ای برای اربعین ) تربت – شعر از جواد هاشمی بلبل در قفسیم و ز چمن می گوییم یا اویسیم و مدیحت ز قرن می گوییم یا که مانند مسافر ز وطن می گوییم ” گر چه دوریم به یاد تو سخن می‌گوییم بعد منزل نبود در سفر …

بیشتر بخوانید »

جملات خاص با مفهوم ارزشمند

شعر عاشقانه

( متن های خاص برای آدم های خاص ) جملات خاص با مفهوم ارزشمند کسیکه تنها به عقلش اعتماد کند گمراه میشود کسیکه تنها به مالش اعتماد کند کم می آورد کسیکه تنها به منصبش اعتماد کند خوار میشود کسیکه تنها به مردم اعتماد کند خسته می شود اما کسیکه …

بیشتر بخوانید »

متن های کوتاه برای لحظه های کوتاه

زیبا

( جملات زیبای آرامش بخش ) متن های کوتاه آرام کننده برای لحظه های زیبا ماهیان از تلاطم دریا به خدا شکایت کردند و چون دریا آرام شد خود را اسیر صیاد دیدند … تلاطم زندگی حکمت خداست از خدا دل آرام بخواهیم نه دریای آرام * * چه زیباست …

بیشتر بخوانید »