مجله تفریحی زمزار

بلوبری و مبارزه با آلزایمر

بلوبری

(خواص خوراکیها)  بلوبری و مبارزه با آلزایمر  بلوبری از خانواده توت ها و میوه ای است که به آسانی می توان آن را به غلات، سالاد و سس ها اضافه کرد و یا به تنهایی به صورت یک درمان شیرین مصرف کرد.این میوه همچنین شامل انواع زیادی مواد مغذی است …

بیشتر بخوانید »

توصیه‌های تغذیه‌ای در پیشگیری از ابتلا به فشار خون و دیابت

توصیه غذایی

(خواص خوراکیها) توصیه‌های تغذیه‌ای در پیشگیری از ابتلا به فشار خون و دیابت می‌توان با کاهش مصرف نمک و داشتن یک برنامه غذایی مناسب، ابتلا به بیماری قلبی، دیابت و فشار خون را پیشگیری کرد. برای اینکه افراد به بیماری فشار خون مبتلا نشوند یکی از عوامل بسیار مهم تغذیه …

بیشتر بخوانید »

جملات زیبا و آموزنده

آموزنده

( متن های زیبای پیامکی ) جملات زیبا و آموزنده چون آب به جویبار و باد به دشت روزی دگر از عمر من و تو بگذشت ای دوست بیا تا غم این دو نخوریم روزی که نیامدست و روزی که گذشت * * برای خنـــدیدن منتــظر خوشبخـــتی نباش… شــــاید خوشــــبختی …

بیشتر بخوانید »

خواص برگ های سبز گل کلم

برگ گل کلم

(خواص خوراکیها) خواص برگ های سبز گل کلم برگ های سبز گل کلم دارای خواص متعددی هستند که می توان از آن در پخت غذا استفاده کرد. معمولا بعد از خرید گل کلم، فقط قسمت سفید آن مصرف شده و برگ های سبز آن دور ریخته می شود در حالیکه …

بیشتر بخوانید »

کرفس و پاکسازی کلیه ها

کرفس

(خواص خوراکیها) کرفس و پاکسازی کلیه ها کرفس یک ماده ی غذایی مفید است که خوشبختانه  روز به روز به عنوان یک ماده ی غذایی ارزشمند جای خود را بین مردم باز می کند. روز به روز ارزش کرفس به عنوان یک ماده ی غذایی ارزشمند برای مردم روشن تر …

بیشتر بخوانید »

9 دلیل برای اینکه در خانه نعناع بکارید

نعناع

(خواص خوراکیها)  ٩ دلیل برای اینکه در خانه نعناع بکارید نعناع، رایحه ی فوق العاده ای دارد، طعمش عالی است و خواص شگفت انگیزی دارد؛ از دفع حشرات مزاحم گرفته تا کمک به گوارش و رفع خستگی و تسکین سردرد. علائم آسم را کاهش می دهد، ضدسرطان است و به سلامت …

بیشتر بخوانید »

زندگی زیباست (سری 9)

زندگی زیباست

( متن زیبا ) زندگی زیباست … (سری 9) مروارید غلطانیست زندگی ، گل زردیست به نام غم ، به نام اشک ، آئینه شکسته ایست به نام دل ، و بلاخره فریاد بلندیست به نام آه ، کاش می دانستیم زندگی کوتاهست ، کاش از ثانیه های زندگی لذت …

بیشتر بخوانید »

اشعار و دلنوشته های ولادت امام سجاد (ع)

زین العابدین

(اشعار مناسبت ها و اعیاد ماه شعبان)    اشعار و دلنوشته های ولادت امام سجاد (سلام الله علیه) به پنجم روز شعبان در مدینه آمده دنیا علی بن الحسین بن علی آن گوهر والا گرفته شهربانو در بغل قنداقه او را کند شکر خدا جدش علی عالی اعلا پدر باشد حسین …

بیشتر بخوانید »

حدیث در مورد نماز و فواید آن

حدیث در مورد فواید نماز

(سخنان و جملات حکیمانه) حدیث در مورد نماز و فواید آن امام باقر علیه السلام در مورد نماز فرمودند: هر که رکوع نمازش را کامل انجام دهد هیچ ترس و وحشتی در قبر به سراغش نمی آید. (کافی(ط-الاسلامیه) ج 3، ص 321، ح 7) * * حدیثی از پیامبر گرامی …

بیشتر بخوانید »

پیامک های تبریک میلاد امام سجاد (ع)

( اس ام اس اعیاد شعبانیه؛ پنجم شعبان المعظم: اس ام اس ولادت امام سجاد (ع) پیامک های تبریک میلاد امام سجاد (سلام الله علیه) همه عالم شد، بهشت برین / به دنیا اومد سید الساجدین شده نورانی، سما و زمین / به دنیا اومد سید الساجدین به یُمن میلاد …

بیشتر بخوانید »