سالم زندگی کن

(خواص خوراکیها) 8 کاربرد جالب دانه های خوش عطر قهوه بسیاری از ما قهوه را بدلیل طعم و عطر خوشی که دارد دوست داریم و معمولا آن را به عنوان یک نوشیدنی خوش طعم عصرگاهی در کنار عزیزانمان تجربه می کنیم اما شاید گروه اندکی از ما با خواص و …

(خواص خوراکیها) ارتباط طول عمر و روغن زیتون روغن زیتون دارای اسیدهای چرب غیر اشباع مونو (MUFA) و آنتی اکسیدان می باشد که باعث طول عمر و کاهش بیماری های مرتبط با مصرف روغن های اشباع میشود. روغن زیتون بکر (از خمیر زیتون بدون اعمال حرارت حاصل می شود که کاملاً …

( خواص خوراکیها ) انار خلاصه خوبی‌ها استفاده دارویی از این میوه به گذشته‌های دور برمیگردد به طوری که در همه اقوام، انار نماد حیات، طول عمر، سلامت و جاودانگی بوده است. در طب آیورودا، از انار به عنوان خون‌ساز، ضدآفت، ضدزخم، ضداسهال و ضدانگل استفاده می‌شده و در طب …

( خواص خوراکیها ) سویا و مبارزه با فشار خون دانشمندان دریافتند که مصرف سویای بو داده با فشار خون بالا مبارزه کرده و میانگین ابتلای زنان به بیماریهای قلبی و سرطان سینه را کاهش می‌دهد. دانه های سویای بو داده چه بسا به کاهش فشار خون زنان در مرحله …

( خواص خوراکیها ) جلوگیری از پوسیدگی دندان ها با نوشیدن چای از 4000 سال پیش تا کنون انواع چای های سبز، سیاه، دودی و نیمه تخمیر شده، شناخته شده اند. به گزارش ایران ناز چای نوشیدنی است که بیشترین مصرف را در جهان دارد و خواص داروئی آن بی …

( خواص خوراکیها ) معرفی 11 فایده نوشیدن چای سبز 1) چای سبز باعث بهبود عملکرد تمام اعضای بدن میشود و به جلوگیری از ابتلا به روماتیسم و هپاتیت کمک میکند، همچنین موجب تنظیم ضربان قلب میگردد. 2) دانشمندان معتقدند که کاتچین موجود در چای سبز پوست را جوان تر …

( خواص خوراکیها ) نسخه‌ هایی شفابخش از عسل آثار فسیلی بر جای مانده نشان می دهد که زنبور عسل از ۱۵۰میلیون سال پیش وجود داشته است. سنگ نگاره هایی در اسپانیا وجود دارد که ثابت می کند انسان ها حداقل ۷هزار سال پیش از عسل استفاده می کردند. عسل …

( خواص خوراکیها ) راز لاغری با فلفل قرمز  شاید سراغ خیلی از مواد غذایی می‌روید تا لاغرتان كند اما دانستن اینكه انواع فلفل چه تاثیری در كاهش وزن شما دارد برایتان جالب خواهد بود. فلفل تند، خواص دارویی بسیاری دارد وبه همین خاطر امروزه استفاده از این ادویه دراكثر …

( خواص خوراکیها ) خاصیت هایی متفاوت از دارچین دارچین در حقیقت پوست درختی است که تا 10 متر ریشه می کند، معمولاً پوست این درخت را کنده، پودر می کنند و در غذاها یا نوشیدنی ها از آن استفاده می کنند.گیاه دارچین به علت داشتن اسانس و تانن، محرک …

( خواص خوراکیها ) چند مورد از خواص نمک دریایی بسیاری از افراد با شنیدن برخی مزایایی نمک دریایی نسبت به نمک معمولی تمایل پیدا کرده‌اند از این نمک بیش از پیش در تهیه غذاهایشان استفاده کنند با این امید که به ارتقای سلامتی‌اشان کمک کنند. برخی مزایای نمک دریایی …