بایگانی/آرشیو برچسب ها : زیتون

(خواص خوراکیها) ارزشهای زیتون و فرآورده‌های آن ارزشمند بودن زیتون و فرآورده‌های آن بر هیچ‌كس پوشیده نیست، به طوری كه این روزها كمتر كسی را می‌توان یافت كه بگوید زیتون ارزش غذایی ندارد و خوردنش بی‌فایده است.حال روغن زیتون بو دار مفید تر است یا بی بو؟ روغن زیتون انواع …

( خواص خوراکیها ) انجیر را با زیتون بخورید! آیا می دانید زیتون و انجیر چه تاثیری بر بدن تان دارد؟ انجیر و زیتون باعث می شوند که … روغن موجود در زیتون حاوی اسید لینولوئیك بوده، در نتیجه از بروز سکته‌ها و شکنندگی عروق جلوگیری می‌کند.  تأثیر اعجاب انگیز …

( خواص خوراکیها ) اثر زیتون در استحكام مو و استخوان‌ها خواص تغذیه‌ای زیتون: مصرف مداوم زیتون سبب افزایش سیستم ایمنی بدن و كاهش روند پیری و همچنین استحكام مو و استخوان‌ها می‌شود. مهم‌ترین بخش زیتون چربی‌های موجود در آن است و این چربی علاوه بر هسته كه در روغن صنعتی كاربرد دارد …